VD促进“钙吸收”源自美国国立卫生研究院(NIH)，此说已被“世界公认”；目前中国的流行语是“没有VD，钙就不吸收”。人体实验证明，这些说法没有根据，是个错误。

上世纪，医生目睹了用VD提升血钙，挽救“低血钙”佝偻病患儿的生命，他们误认为“VD促进钙吸收”是亲眼所见。殊不知，这救命的“钙” 是VD取自骨骼，而不是取自食物；VD促进的是骨骼的“钙”流入血液，而不是促进了“食物”的钙吸收。笔者的实验证明，VD的药理作用是迅速“溶解骨钙，提升血钙”，同时VD还降低了“食物钙”吸收。
请看实验结果：
44岁女性：

实验1) 每天吃钙900毫克，外加VD 2000单位，观察12天。钙吸收共减少446.4毫克，钙丢失增加1014.0毫克；

实验2) 每天吃钙2900毫克，外加VD 2000单位/天，观察20天，钙吸收共减少3122.0毫克，钙丢失增加3886.0毫克；
62岁男性

实验1）每天吃钙5650毫克，吃VD 2000单位，观察39天，钙吸收共减少7269.6毫克，钙丢失增加8326.5毫克；

实验2）每天吃钙2776.9毫克，VD干预4000 I单位/天，观察40天，钙吸收共减少4700.0毫克，钙丢失增加5116.0毫克；

人体实验结果证明，“VD促进钙吸收”是美国医学界的误解，美国应负全责。

笔者主张，儿童（包括婴幼儿）只要不缺乏基本营养（指三大营养素），每日摄入足量（1000～3000毫克）的钙元素便可杜绝佝偻症。迄今，医学教科书中“防、治佝偻症”的常规方法是，令小儿注射或口服数万、数十万国际单位VD，这是典型的误诊、误治。屡屡发生的VD中毒、致残、致死事件的根源就是此类教科书。

另外，临床用VD3 “治疗”骨质疏松，就是用VD治疗小儿佝偻症的翻版，其危害更不容低估。过量的VD3是骨质疏松的“强力加速剂”，它加速骨钙溶出。用VD治疗骨质疏松是越治越松。

使用VD必须控制用量，用量正确，它是人体的营养素；否则就显现毒性。从膳食结构和营养现状估计，国人，特别是儿童、孕妇、老年人，VD的摄入量可能不足，可以通过食物、药物补充。据国际卫生组织报告，每天摄入VD不超过400单位是安全的。这是正确使用VD的关键。鉴于VD具有快速“溶解骨钙、提升血钙”的强烈药理作用，将VD用于抢救“低血钙”危象患者—危象佝偻患儿、心源性猝死患者不失为一种“特效药物”，这是“急救学”的课题。